... behauptet die Autorin, und geht unter anderem folgenden Fragen auf den Grund,
Ob Zucker wirklich so schädlich ist?
Oder nicht vielleicht sogar gut für uns ist?
Warum haben wir ganz unterschiedliche Dinge vor Augen, wenn wir von Zucker sprechen?
Gibt es nicht vielleicht einen anderen Weg als die Zero Zucker Variante?
Ist der ein oder andere Zuckerersatz das non plus ultra?
Neben den Antworten auf diese Fragen machen dieses Buch so einige Hacks, z.B. wie mit unserer Zuckerliebe liebevoll umzugehen ist, wie man sie hier und da austricksen kann, ein hilfreiches Zuckerarten Alphabet und dringend auszuprobierende Rezepte vom Augenöffner zum inspirierenden genuss- und sinnvollen Sweetbook.
Denn es geht auch gesund ohne radikalen Verzicht und komische Austauschstoffe!
Warum reagiert dein Körper genau so, wie er reagiert?
Du kümmerst dich um deine Gesundheit. Achtest auf Deine Ernährung, bewegst Dich und ja, vielleicht meditierst und journalst Du. Und trotzdem macht Dein Körper sein eigenes Ding und reagiert nicht so gesund, wie er sein sollte.
In 30 Minuten schauen wir gemeinsam aus einer Richtung drauf, die du wahrscheinlich noch nicht kanntest. Du gehst raus mit ersten Impulsen dazu, warum dein Körper sich gerade so verhält, wie er es tut.
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