Gratis für dich
Hello Energy
statt Akku leer
Karriere, Beziehung, Alltag - du gibst alles, aber wo bleibst du?

Dein einzigartiger Gesundheitscode aus Ernährung, TCM & Human Design macht dich mit 40+ zur sich selbst bewusstesten Powerfrau – und lässt so manche 20-Jährige alt aussehen.

Starte deine Energie hier
Bekannt aus

Dein Weg zu neuer Energie & echtem Selbstbewusstsein ab 40

Deine beste Zeit ist jetzt.

Vorbei mit sich selbst vergessen im Funktionsmodus und Dauerstress,
als ob ein Dampfkessel kurz vor dem Explodieren wäre.
Und sich das schon im Zickenalarm deines Körpers zeigt.

Mit Eat.Feel.Flow. biete ich dir einen einzigartigen Wegweiser.
Eine Reise in drei Schritten, wie du dich wieder lebendig fühlst:

Damit du morgens voller Energie und Freude aus dem Bett springst –
statt auf Snooze zu drücken.
Damit du Termine, To-do-Listen und Alltagschaos nicht mehr als Kampf,
sondern als interessanten Tanz durchs Leben erlebst.
Damit du dich nach Feierabend nicht wie eine ausgelutschte Zitrone fühlst, sondern noch so richtig Lust und Energie für private Projekte und Begegnungen hast –
statt wie eine leere Hülle aufs Sofa zu sinken.

Weil dein Leben mehr ist als „funktionieren“.
Du darfst es genießen!
Und weil volle Power nichts mit Alter zu tun hat – sondern mit Bewusstsein.
Spüre, wie deine individuelle natürliche Ernährung, deine Einzigartigkeit lesbar mit der Präzision von Human Design, die Weisheit der 5 Elemente & der TCM sowie deine Intuition dich in deine volle Kraft bringen.
Schritt für Schritt.
Online, zeitflexibel und selbstverantwortlich.
Und du entscheidest, was du brauchst.
Dein Körper folgt keinen Regeln.
Er folgt dir.
Und du darfst ihm folgen.
Aus Liebe zu dir selbst.
Hör dir an, wie es gehen kann
Hier geht es nicht nur um Energie –
hier geht es um deine bewusste Verbindung zu dir selbst.

Darum, deinen Körper zu verstehen,
ihn zu stärken und ihn wertzuschätzen,
bevor er durch Symptome nach Hilfe ruft.

Nicht fremde Ernährungs- oder Gesundheitsregeln bestimmen deinen Weg,
sondern deine eigene innere Stimme mit deinem einzigartigen Gesundheitscode.
Und den zeige ich dir, damit du nicht nur gesund, sondern auch glücklich und zufrieden mit dir bist.
Dein Leben ist zu kurz, um es nicht zu genießen und nicht an erster Stelle zu stehen.

Sag Ja zu deinem besten ICH ab 40:
Deine Reise zu Energie, Gesundheit & zu dir

Von deiner individuellen gesunden Ernährung
zu deiner persönlichen Lebensenergie und deinen Bedürfnissen
zu deiner dich durchs Leben führenden Intuition.

Bau dein Fundament
für viel mehr Energie
Annett Hansen Ernährunsgberatung goldenes Herz

Anna, 45, angestellt in Führungsposition

Von:
  • abends fix und fertig
  • mal Kopf, mal Hals, mal Rücken und Infekte
  • genervt über unterschiedliche Ernährungstipps
  • frustriert von Diäten & Nahrungsergänzungs-
    mitteln
Zu:
  • Weg von Plänen.
  • Kopfschmerzen ade.
  • Ansteckung mit Erkältung? Zieht wie eine dunkle Wolke vorbei...
  • Grüne Werbelügen- keine Chance.
  • Sicherheit beim Einkaufen und essen, mit allen notwendigen Nährstoffen versorgt zu sein.  
Wie?
  • Annas Stärken erkennen & ausbauen.
  • Echte, natürliche Lebensmittel erkennen lernen.
  • Mahlzeit für Mahlzeit in easy steps vollwertige Ernährung, die lecker ist, integrieren – ohne checken, tracken, wiegen, messen.
  • Marketing-Tricks entlarven und bewusst einkaufen lernen.
  • Clevere Ideen für zeiteffiziente gesunde Ernährung.
Fundament bauen
Erkenne, was dein Körper braucht für EnerQi-Fluss
Annett Hansen Ernährunsgberatung goldenes Herz
Julia, 46, erfolgreiche Unternehmerin mit Kind
Von:
  • gestresst & verspannt - Körper zeigt es in Schmerzen und Unwohlsein 
  • frustriert, weil Körper gefühlt macht was er will
  • gesunde Ernährung fühlt sich unpassend an
  • gefühlte Schwere bei täglichen To Do´s
  • Vorliebe für Süßes macht ihr schlechtes Gewissen
Zu:
  • Sicher essen – Sie weiß, was ihr Körper braucht.
  • Individueller Fahrplan – Energie fließt, statt sich in Schmerzen oder Unwohlsein zu stauen.
  • Mehr Gelassenheit – Bleibt entspannt, auch wenn’s stressig wird.
  • Leichtigkeit – Hohe Belastung kostet weniger Kraft.
  • Süßgenuss ohne Reue
  • Körper macht mit, statt auszubremsen
Wie?
  • TCM-Element bestimmen & stärken: z. B. Erde mit süßen Lebensmitteln.
  • Zungenreading: Schwächen im Organkreis Leber & Galle mit Ernährung, Handreflexzonenmassage und ätherischen Ölen ausgleichen.
  • Human Design Ernährung: Struktur oder intuitiv? Umgebungsbedingungen für die Verdauung? Welche Nährstoffe unterstützen bei Julias Lebensthemen?
  • Entlastungswoche
  • weitere gesunde Lifestyeempfehlungen entsprechend Typ
Energie fließen lassen
Verbinde dich mit deiner Intuition für deine Energie
Annett Hansen Ernährunsgberatung goldenes Herz
Nadine, 42, selbständig & Ehrenamt
Von:
  • fühlt sich von außen gesteuert
  • will die hinterliegenden Themen für körperliche Symptome verstehen
  • oft im emotionalen Auf und Ab
  • verliert sich in gesunden Gewohnheitendetails und will Fokus auf die Entscheidensten
Zu:
  • kristallklare Klarheit, wo Ihre Zufriedenheits- und Energiequellen sind
  • reagiert nicht mehr so übertrieben emotional sondern bleibt gelassener
  • nimmt ihr Bauchgefühl besser wahr und ist unabhängiger von äußeren Faktoren
  • sie weiß jetzt, was sie im Leben ändern kann, wenn Körpersymptome sie auf Handlungsbedarf hinweisen
Wie?

Nadine hat gelernt:

  • ihre Intuition mit Pendeln sichtbar zu machen 
  • Emotionen energetisch abzuleiten, z.B. mit Tapping
  • mit einer Fokussession Klarheit erhalten, in welchem Lebensbereich der Schlüssel für Zufriedenheit und Wohlfühlen steckt
  • mit welchen ätherischen Ölen sie bei emotionalen Spitzen unterstützen kann
  • wie gesunde Gedanken in den Alltag integriert werden können
Intuition stärken

Es ist deine Wahl.

An welcher Stelle stehst du?

Durch welche Tür von Eat.Feel.Flow. gehst DU als erstes?

Vielleicht mit Soulfood Morning für 0 Euro?
Es bedarf lediglich eines Rahmens, der es dir ermöglicht, dein Leben in vollen Zügen zu genießen und dennoch in Harmonie mit deiner Seele und deinem Körper zu sein.
Das ist das Spiel von Yin und Yang, das uns auf allen Ebenen des Daseins umgibt.
In der Tiefe deines Wesens liegt das Geheimnis von Balance & Selbstliebe, denn du bist ein Wunder.
Wenn du es erkennst, geschieht Magie.
Du wirst unabhängig, dir selbst bewusst und findest deine Mitte.
Mein Ziel In Bezug auf Ernährung war es, zu wissen, was mir wirklich gut tut. Mich einfach bewusster und gesünder zu ernähren.
Annett`s Begleitung ist viel mehr als „nur“ Ernährungsberatung!
Meine Kopfschmerzen sind wie weggeblasen, ich bin bewusster beim Einkauf und der Auswahl meines Essens und wenn mal ein Tag ernährungstechnisch nicht so gut läuft: kein Problem!
Dank Annett weiß ich, wie ich das in den nächsten Tagen wieder ausgleichen kann. Ganz einfach! Die Leichtigkeit von Annett ist eben ansteckend.
Elisa
HR Consultant
Annett hilft Denken. Nachdenken über Ursachen und Hintergründe, die die Gesundheit beeinträchtigen. Dabei ist Ernährung nur einer der Aspekte. Ich danke Annett für die Motivation, mit wieder neuem Blick die alte Energie wiederzufinden. Annett steht dann zur Seite, wenn man allein nicht weiterkommt.
Felicitas
Rechtsanwältin
Ich habe alles berücksichtigt, was wir besprochen haben und innerhalb kurzer Zeit einige Kilos weniger. Aber ohne dass ich mich irgendwie angestrengt hätte! Es ist der Hammer! Meine Haut ist total schön geworden, mein Seelenleben ist total aufgeräumt, auch mein zu Hause war mit dran. Also Abwerfen auf allen Ebenen. Als Krönung kam bei einem Check-up heraus, dass ich völlig in Ordnung bin! Sogar meine Leberwerte und Cholesterinspiegel sind sensationell. Selbst die Ärztin war sprachlos. Ich bin sehr dankbar für dieses Geschenk!
Doreen
CEO @ K&K Social Ressources & Development GmbH

About Your Teacher

Annett Hansen

Meine Lebensaufgabe und Leidenschaft ist Gesundheit. Den Schlüssel dafür zu finden, zu lehren und natürlich selbst zu leben! Dazu nutze und verbinde ich die moderne Ernährungswissenschaft, die bewährten jahrtausendalten Sichtweisen der TCM, moderne und altbewährte Tools der Aktivierung von Körperenergie als auch die Energielehre des Human Designs.

Ich möchte, dass Frauen in jeder Phase ihres Lebens voller Energie, sich selbst bewusst und anziehend sind, damit das Leben leicht und genussvoll ist.
Bist du bereit, tiefer zu gehen als jemals zuvor und dich und deine Gesundheit mit völlig anderen Augen zu sehen? Denn jede gesundheitliche Aufgabe ist in Wirklichkeit ein persönliches Thema von dir,
das bereit ist, angeschaut zu werden.
Ich bin darauf spezialisiert, dir aufzuzeigen, was dich wirklich von deinem höchsten Energielevel, mit dem du alles in deinem Leben schaffen und haben kannst, abhält.
Und natürlich Inspirationen für neue Wege mit zu geben.
Wenn es dir wichtig ist zu wissen, dass ich
- Ernährungswissenschaften studiert habe
- integrative Ernährungsexpertin (TCM und Ernährungswissenschaft)
- ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin
- Fastenbegleiterin
- Energetikerin
- Handreflexologin
- Human Design Profilerin speziell Gesundheit
- Aromaexpertin (ätherische Öle)
bin und eine lange Krankheitskarriereleiter bestiegen und eine wahre Ernährungsodyssee hinter mir habe,
dann weißt du es jetzt ; ).

Startklar für deine neue Zeit in neuer Energie ab 40?

Ich weiß, dass du keine Lust darauf hast, dich nicht wohl mit deinem Körper und in dir zu fühlen.
Keine Lust auf Abgeschlagenheit, Müdigkeit, Augenringe.
Nicht die Nummer eins in deinem Leben zu sein.
Du spürst, dass es anders geht.
Ich bin heute für dich da, weil es in mir nach der x-ten Ernährungsvariante, den Super Duper Tipps
vor Jahren so stark dagegen rebellierte und ich nicht mehr zusehen wollte,
wie viele Menschen Tag ein Tag aus,
sich mit so wenig zufrieden geben und unbewusst verblenden lassen.
Ohne den wahren Preis für den guten Glauben an das, was uns als gesund angeboten wird, zu verstehen:

Ein gesundes Leben im Flow, in dem alles möglich ist.

Es gibt viele Wege nach Rom.
Wenn du den Weg in meiner Welt gehen magst,
offen für andere Sichtweisen und eigenverantwortlich bist,
freue ich mich auf dich.
Beginne mit Soulfood Morning
In deiner Mitte liegt die Lösung.
Annett Hansen
Es braucht eine besondere Verbindung, um sich dafür zu öffnen, von jemand anderem zu lernen. Insbesondere bei einem so privaten, individuellem und sensiblen Thema wie der persönlichen Gesundheit.

Es geht um viel mehr als nur Ernährung im Sinne von Essen.
Es geht eigentlich um eine tiefere Verbindung
zwischen deinem Körper und dir.

Deswegen bin ich kein klassischer (Ernährungs) Coach,
sondern Lehrerin.

Weil ich nicht daran glaube, dass jemand anderes dich coachen kann, sondern du dich immer nur selbst.

Much Love,
Annett