Und das bedeutet ineinander greifende alltägliche Gewohnheiten in verschiedenen Lebensbereichen, die mal mehr oder weniger Priorität je nach Lebenssituation haben. Sie sind ein Prozess. Miteinander verbunden und die Grundlage eines starken widerstandsfähigen Körpers.
Was bringt es dir, heute Kalorien zu checken, morgen Intervallfasten zu machen, übermorgen vegan zu sein und vielleicht Sport zu machen oder dich in Breathwork zu üben, und dich dann früher oder später doch wunderst, warum du entweder nicht durchhältst oder nach einem, zwei oder drei Jahren der „Rückfall“ kommt.
einen glasklaren Fokus auf die notwendigen Schritte, die zu deinem Healthy Power Me führen
und dir den Rahmen an die Hand geben,
die du für deine Sicherheit und „Nerven“ brauchst,
um dieses unterbewusst schwelende Thema: „ich müsste mal etwas für mich tun, aber weiß nicht wie oder was“ abzuschließen.
Denn ganz ehrlich: gefühlt 10 Jahre an deinem „Warum“ rumwurschteln und das 20.000ste Rezept ist bisher nicht die Lösung gewesen, oder?
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In einem Video erkläre ich dir um was es geht, die Hintergründe und den einzelnen Schritt. Außerdem erhältst du zu jedem Schritt eine Umsetzungsaufgabe, die du selbstverantwortlich umsetzt. Dazu findest du in den meisten Fällen im Downloadbereich eine pdf oder eine Audio mit der du arbeiten kannst.
Mit Anmeldung bekommst du eine Mail mit den Zugangsdaten, die du dir speichern solltest. Denn wenn du wirklich umsetzen möchtest- und davon gehe ich aus- wirst du dich mehrmals in meinem Memberbereich einloggen dürfen. Healthy Power Me in the making ist nicht mal so eben und nebenbei zu konsumieren ohne etwas dafür zu tun.
Du erhältst sofortigen Zugang zur Kursplattform, wo du den Workshop in deinem eigenen Tempo jederzeit durcharbeiten kannst. Du hast Zugang für drei Monate, damit du nicht alles ins Sankt Nimmerlein verschiebst. Ich kenne das nur zu gut ; ).
Bei all meinen Angebote ist ein Rückgaberecht ausgeschlossen. Jeder Kauf ist final.