Mitte 30, energie- und kraftlos, Couch verliebt, genervt von „normalen“ Unpässlichkeiten wie Allergien, Rücken, Nacken, Kopf, Blase, Verdauung, Haut- wo es eben mal so zwickt, zwackt, hakt und eben nicht ganz rund läuft.
51, Energiebündel und fitter als mit 30. Mich haut so schnell nichts mehr um. Heute weiß ich: die „normalen“ Unpässlichkeiten, diese gefühlte Schwere und andauerndes Abwägen und Zweifeln müssen nicht sein. Es geht im Grunde wirklich einfach. Und echt natürlich. Auch ohne Pillen & Co oder dem neuesten Ernährungs-bzw. Gesundheits(mental)schrei. Und manchmal auch ohne den alten ; )
Zufrieden, glücklich, selbstbewusst.